Meminta Teman: Tolong! Teman-teman sekelasku menggodaku karena pendek. Apa yang harus saya lakukan? -YP

Butuh jawaban atas pertanyaan pribadi yang belum pernah Anda kumpulkan keberanian untuk bertanya? Kami pernah ke sana. Apakah itu tentang sekolah, masalah keluarga atau kehidupan sosial, bagikan pemikiran Anda dengan kami. Jika Anda memiliki pertanyaan yang ingin Anda jawab (tentang apa saja), silakan isiFormulir Google ini. Jangan khawatir – Anda akan tetap anonim!

Teman

Teman-teman sekelas saya selalu menggoda saya dan memanggil saya “pendek” karena saya pendek. Itu benar-benar membuatku kesal, tetapi aku tidak tahu bagaimana harus bereaksi tanpa mereka mengolok-olokku lebih banyak lagi. Apa yang harus saya lakukan?

Sayang menggoda,

Adalah berani bagi Anda untuk mencari bantuan. Ini bisa sangat menjengkelkan untuk diejek seperti ini. Itu dapat membuat kita fokus pada sifat yang mungkin ingin kita abaikan, sembunyikan, atau atasi, dan itu memberi kesan yang salah bahwa sifat ini adalah satu-satunya hal yang mewakili kita.

Diejek dapat menyebabkan berbagai emosi campur aduk; kita mungkin merasa terluka, malu, kesal, frustrasi, tersesat, dan dikucilkan.

Anda juga bisa merasa tidak enak setelahnya. Anda bisa cemas tentang insiden menggoda berikutnya, sadar diri akan sifat yang menyebabkan godaan, dan memiliki harga diri yang rendah. Karena biasanya tidak mungkin untuk mengubah sifat dalam waktu singkat – misalnya, Anda tidak dapat tumbuh satu meter dalam semalam – Anda dapat mulai merasa tidak berdaya.

Teman saya menipu saya di kelas. Apa yang harus saya lakukan?

Ingatlah bahwa seseorang tidak ditentukan oleh satu hal pun. Menjadi pendek tidak mewakili siapa Anda; Itu hanyalah salah satu dari banyak aspek Anda pada usia ini.

Tinggi badan seseorang hanyalah salah satu elemen dari penampilan fisik mereka, dan penampilan fisik hanyalah salah satu dari banyak karakteristik mereka. Sementara teman sekelas Anda memperhatikan tinggi badan Anda, Anda dapat mengalihkan fokus Anda ke kemampuan, pengetahuan, nilai-nilai, hobi, kecerdasan, ciri-ciri kepribadian, pengalaman, hubungan, atau latar belakang budaya Anda.

Meskipun teman sekelas Anda membuatnya tampak buruk, menjadi pendek dapat memiliki beberapa keuntungan. Misalnya, orang yang lebih pendek dapat mengubah arah lebih cepat, bergerak melalui ruang sempit dengan lebih mudah, dan memiliki keseimbangan yang lebih baik; Tak perlu dikatakan bahwa beberapa kemampuan ini bermanfaat dalam olahraga tertentu.

Setiap sifat memiliki kekuatan dan kelemahannya sendiri. Sifat Anda membuat Anda unik, dan Anda dapat fokus pada kualitas positif Anda dan karakteristik yang Anda banggakan.

Sifat Anda membuat Anda unik, jadi fokuslah pada kualitas positif Anda. Foto: Shutterstock

Wajar jika kesal karena diejek. Abaikan teman sekelas itu dan pergi; Jika Anda tidak memberi mereka perhatian Anda, itu bisa membuat mereka enggan melanjutkan karena mereka tidak mendapatkan reaksi dari Anda.

Jika Anda merasa nyaman, Anda dapat berbicara dengan mereka tentang pikiran dan perasaan Anda dan meminta mereka untuk berhenti. Terkadang, orang mungkin tidak menyadari betapa menyakitkan perilaku dan kata-kata mereka.

Anda juga dapat berbicara dengan teman, anggota keluarga, atau guru tepercaya yang dapat memberi Anda dukungan dan saran. Jika godaan semakin memburuk, Anda dapat melaporkannya kepada guru, otoritas sekolah, atau konselor siswa.

Ingatlah bahwa bukan salah Anda bahwa Anda diejek dan Anda pantas diperlakukan dengan hormat.

Semoga membantu, Teman dari Teman

Pertanyaan ini dijawab oleh San Hung, seorang psikolog konseling dalam praktik swasta di Hong Kong.